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季節の変わり目に、ヨガで心と体をやさしく整えてみませんか。 呼吸とともに無理なく体を動かし、免疫力や代謝の向上をサポートします。 日常の疲れを手放し，心身ともにリフレッシュする時間をご一緒に。 初めての方も安心してご参加いただけます。

灼熱の太陽が照りつける真夏の季節 こちら沖縄ではミンミン蝉が朝から大合唱です♪ 海を見ながら木陰で涼むのも良し 古民家・花でyogaを楽しむのも素敵ですよ！！

８月６日・１６日・１９日・２８日 yogaレッスン募集中！！ ご連絡お待ちしています！ yogaで心と体を整えて、リフレッシュしませんか。 予定変更もございます。ご了承ください。

新年度スタート、たくさんの笑顔と幸せが訪れますように！！

yogaを始めるのに適した季節は、春と秋と言われています。 空気の温度がちょうどよく、乾燥しすぎず湿度が高すぎず、深い呼吸をするのに適しています。 春の陽気が心地よいこの頃、ここ沖縄では一年で最も過ごしやすい「うりずん」の時期に、 ご一緒にyoga...

雲の隙間から太陽が顔を出し始め ここ沖縄でも「初日の出」が見られました 平穏な一年になりますように☆☆☆